모든 병은 정도나 단계의 차이일 뿐, 원활하지 못한 혈액순환 장애, 세포파괴와 변이에서 비롯된다. 그러므로 만성질환이든 암이든 인체 내부에 발생하는 모든 질병은 하나의 뿌리에서 시작된다고 할 수 있고, 이에 대한 해법 역시 하나일 수밖에 없다. 나는 이를 가리켜 ‘해독ㆍ재생요법’이라고 부른다.

체내 곳곳에 쌓여 있는 노폐물과 독소를 깨끗하게 제거하고 더 이상 쌓이지 않는 환경을 만드는 데 중요한 것이 해독이다. 나는 만성질환자들에게 해독요법을 적용할 때 주요 장기별로 그 특성에 맞게 해독하는 이른바 ‘맞춤 해독’을 실시한다. 우선 장의 미세융모 사이사이에 붙어 있는 숙변을 제거하기 위해 마그밀이나 커피로 관장을 하게 한다. 다음에는 올리브유나 오르니틴을 먹음으로써 간을 청소한다. 이때 대부분의 사람들에게서 콜레스테롤 덩어리와 담석이 나오는데, 그 크기가 1~2cm에 이를 정도로 큰 것도 있다. 신장 청소 역시 혈액에서 요산 수치가 감소하고 신장 기능이 개선되는 효과가 있어 반드시 필요하다. 또한 모공을 통해서도 땀과 노폐물이 배출되는 만큼, 모공을 열어주는 피부 청소도 빼놓을 수 없다. 마지막으로 유기미네랄을 공급해 혈관을 해독하는 혈관 청소가 있다.

노폐물과 독소를 완전히 비우는 해독 후에는 영양을 공급해 세포를 복구ㆍ재생하는 과정이 반드시 필요하다. 가장 기본은 천연발효 영양요법이다. 대부분의 만성질환이 영양 불균형에서 시작되기 때문에 가공식품을 멀리한 채 최대한 제철 음식과 통곡물, 자연식 위주로 먹는 것이 기본이다. 만약 소화 및 흡수력에 문제가 있다면 흡수력과 면역력이 개선될 수 있도록 장 점막을 튼튼하게 하는 조치가 필요하다. 젖소 초유와 비피더스 유산균이 이를 해결하는 열쇠가 될 수 있다. 세 번째로 인체에 전압이 보충되도록 강력한 음이온 전해질을 공급하면, 세포에 전기가 공급되면서 살아나게 된다. 음이온 외에도 수정주열기와 수정매트가 도움이 된다. 다음으로는 산소요법이다. 세포에 산소가 부족하면 세균에 쉽게 감염되고 면역체계 또한 손상을 입는다. 그러므로 좋은 산소를 많이 흡입하여 혈중 산소농도를 높여야 한다. 다섯째, 맞춤형 면역요법이다. 검사를 통해 개인별로 최적의 효과가 기대되는 원료가 무엇인지 알아낸 뒤, 이를 적용하여 면역력 향상을 불러오는 것이다. 마지막으로 마음을 다스리는 수정명상요법이 있다. 수정명상, 단전호흡, 보디 스캔, 걷기명상 등을 통해 마음을 가라앉히고 스트레스를 해소하면, 세포가 병든 상태에서 벗어나 회복하는 데 도움이 된다.

- 『약을 버리고 몸을 바꿔라』 중에서
(조병식 지음 / 비타북스 / 292쪽 / 15,000원)

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10