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도서명	일상을 심플하게
작성자	201105250037	조회수	218	추천수	3	작성일	2017.01.22

고민을 안고 있거나 기분이 몹시 울적해 있는 사람에게 저는 “자연에 몸을 둬보면 어떨까요?”라고 조언합니다. 휴일을 이용해 숲속을 산책해보세요. 삼림욕이란 말이 있듯이 몸에 아주 좋습니다. 그뿐만 아니라 대자연의 조화에 눈을 향하는 것만으로도 마음이 가벼워집니다.
자연의 조화는 머무는 법이 없습니다. 봄이 되어 따뜻한 바람이 불면 꽃봉오리가 피어납니다. 그 향에 이끌려 많은 벌과 나비가 날아듭니다. 거기에는 어떠한 계산도 없습니다. 그리고 가을이 되면 꽃은 떨어지고 나무는 말라갑니다. 선에서는 그 단순한 조화 속에 생물의 진리가 머물고 있다고 생각합니다. 또한 우리 인간도 대자연의 일부임을 알아야 합니다.