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도서명	나도 내 말을 잘 들어 주는 사람이 좋다
작성자	201302100004	조회수	150	추천수	0	작성일	2016.03.15

쌍방향의 동조화가능성을 사용함으로써 우리는 상대가 안정을 되찾는 데에 도움을 줄 수 있
다. 상대의 불규칙한 호흡에 먼저 동조하고, 둘 사이에 신뢰 관계가 성립되면 당신의 호흡 속도를 늦
추어라. 그럼 상대도 자연스레 호흡하는 속도를 늦출 것이고, 결국에는 그의 호흡 속도가 무의식적으
로 당신의 호흡 속도를 따라오며 조금씩 안정을 되찾을 것이다. 반대로 상대는 감정적으로 격한 상태
에 있는데, 당신이 처음부터 지나치게 안정된 모습을 보이면 오히려 상대의 상태를 악화시킬 가능성
이 크다.