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도서명	하루 세 줄 마음정리법
작성자	201302100004	조회수	141	추천수	0	작성일	2016.01.20

이처럼 ‘나쁜 연결고리들을 좋은 연결고리들로 조금씩 전환해 가는 것’이야말로 최고의 건강법이며 궁
극적인 자아 실현법입니다. 대부분의 건강법이나 자기계발은 이러한 생각을 바탕에 두고 저자의 경험
을 대중적인 필요에 맞게 바꾼 것에 지나지 않습니다. 건강이 나빠지거나 일이 잘 안 풀린다는 생각
이 들기 시작하면, ‘지금 내가 나쁜 고리들에 연결되어 있다’는 걸 재빨리 인식하고, 곧바로 ‘이것들만
끊어 내면 괜찮습니다.’ 뭔가 좋지 않다‘는 느낌이 오면, 무거운 짐을 잠시 내려놓듯 탁 놓아 버리십
시오. 조금씩 회복해 나가면 되는 겁니다.