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도서명	될 때까지 끝장을 보라
작성자	201302100004	조회수	186	추천수	0	작성일	2015.12.11

중요한 일을 미루는 것은 실패하는 사람들의 공통점입니다. 그들은 ‘나중에’, ‘언젠가’ 라는 단어를 입
에 달고 삽니다. 특정한 어느 때, 특별한 어느 날로 결심을 미룬다는 것은 겉으로는 아무리 변화를 원
한다고 해도 내면에서는 별로 변하고 싶지 않다고 말하는 것과 같습니다. “그럴 기분이 아니라서”, “왠
지 내키지가 않아서”, “아직 마음의 준비가 안 되어 있어서” 등은 모두 핑계에 불과합니다. 의욕이 없
어서 시작을 못하는 게 아니라, 시작을 하지 않기 때문에 의욕이 생기지 않는 것입니다. 밥 생각이 없
어도 한 술 뜨다 보면 입맛이 돌고 산책 가기 싫어도 일단 나서면 나오기를 잘했다는 생각이 드는 법
입니다. 몸이 무거워 일어나기 싫을 때도 벌떡 일어나 움직이면 언제 그랬냐는 듯 오히려 몸이 가뿐
해지는 경험을 우리는 자주 합니다. 하기 싫은 일도 일단 시작만 하면 뇌의 측좌핵 부위가 흥분하기
시작해 금세 그 일에 몰두할 수 있는 의욕을 만들어줍니다. ‘시작이 반’ 이라는 말은 심리학적으로도
뇌과학적으로도 정말로 타당한 말인 것입니다.