NO.1 경제포털 :: 매일경제

도서명	직장인을 위한 고민처방전
작성자	201302100004	조회수	152	추천수	0	작성일	2017.06.26

나의 의지와 상관없이 주변이 돌아갈 때 평범하지만 위로가 되는 말이 있지요. 바로 ‘피할 수 없으면
즐겨라’입니다. 아직 일어나지도 않은 일을 갖고 미리 걱정할 필요도 없지만 설사 예상했던 대로 우
려했던 일이 일어났다고 하더라도 그 상황을 차라리 즐길 수 있는 방안을 찾는 게 자신의 정신 건강
에 도움이 될 수 있습니다. 어떤 상황이든 어떤 마음과 태도를 취할지에 대한 선택권은 자기 자신에
게 있습니다. 남 사원님이 말씀하셨다시피 같은 입사 동기들 중 남 사원님과 똑같은 처지에 있지만
적응을 잘하는 그들의 모습을 잘 관찰해보면 몇 가지 힌트를 얻으실 수 있을 것입니다. 먼저 생각의
탄력성이 필요합니다. 현재 자신에게 불리한 상황이 주어졌다고 하더라도 적응을 영원히 하지 못할까
봐 미리 걱정할 필요는 없습니다. 완전히 적응에 실패하는 사람은 없으니까요. 다만 개인의 특성과
자신이 처한 상황에 따라 적응이 빠른 사람과 늦은 사람만이 있을 뿐입니다. 오히려 지금 남 사원님
처럼 적응에 실패하면 어쩌나 하는 두려움이 스스로를 더 움츠리게 할 수 있다는 점을 명심하시기 바
랍니다.