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도서명	행복 4.0
작성자	201302100004	조회수	269	추천수	0	작성일	2014.05.27

첫째, 긍정정서는 우리가 느끼는 것, 즉 기쁨, 희열, 따뜻함, 자신감, 낙관성 등을 말하며, 지속해서 이
러한 정서들을 이끌어내는 삶을 ‘즐거운 삶’이라고 부른다. 둘째, 몰입은 음악과 하나 되는 것, 시간
가는 줄 모르는 것, 특정 활동에 깊이 빠져든 동안 자각하지 못하는 것, 자발적으로 업무에 헌신하는
것을 의미하며 이 요소를 지향하는 삶을 ‘몰입하는 삶’이라고 한다. 셋째, 관계는 타인과 함께하는 것
을 말한다. 큰소리로 웃었을 때, 말할 수 없이 기뻤던 순간, 자신의 성취에 엄청난 자긍심을 느꼈던
때를 생각해보면 거의 대부분 타인과 함께했을 때일 것이다. 혼자가 아닌 타인과 함께하는 삶을 ‘좋은
삶’이라고 한다. 넷째, 의미는 자아보다 더 중요하다고 믿는 어떤 것에 소속되고 그곳에 이바지하는
것에 기초한다. 그리고 인생의 의미와 목적을 추구하는 삶을 ‘의미 있는 삶’이라고 한다. 다섯째, 성취
도 플로리시를 위한 중요한 요소다. 사람들은 오직 이기기 위해서나 물질 추구만이 아닌 성공, 성취,
승리, 정복 그 자체가 좋아서 그것을 추구하기도 한다. 일시적인 상태로는 업적이며, 확장된 형태로는
성취이다. 성취를 위해 업적에 전념하는 삶은 ‘성취하는 삶’이다.