행복한 사람들의 공통점은 바로 다른 사람과의 관계가 굉장히 좋다는 것이다. 다른 사람과 관계가 좋은 사람들에게는 타인을 볼 때 장점만을 본다는 공통점이 있다고 한다. 평소 상대방의 장점만 보려고 노력하고, 그것을 말로 칭찬하고 인정해주면 사람들과의 관계가 좋아질 수밖에 없을 것이다. 불평불만을 늘어놓는 사람들은 내적 대화를 항상 ...

영어 습득의 핵심은 ‘반복’이다. 내가 알고 있는 영어를 최대한 많이 반복해서 듣고 사용해야 한다. 하지만 우리가 영어에 투자할 수 있는 시간은 제한적이다. 하루 한두 시간 정도의 투자로 소기의 성 과를 거두려면 선택과 집중을 해야 한다. 당연히 쉬운 것을 선택해야 한다.

우리는 영어를 일상적으로 사용하지 않는 환경에 있다. 그래서 가능한 영어에 대한 노출량을 늘려야 하는데, 노출량을 늘리는 방법에는 두 가지 방법이 있다. 첫째, 영어를 사용하는 환경에서 생활하는 것이다. 영어권 국가로의 어학연수 및 여행이 그 방법이 될 수 있겠다. 기본이 갖춰진 상태라면 이 방법이 가장 좋다. 둘째, 한국에...

침착한 사람은 묵직하게 허리 언저리로 움직이고 있는 느낌을 준다. 정확하게는 단전이라고 불리는, 배꼽에서 주먹 하나 아랫부분부터 움직이고 있는 느낌이다. 초조한 사람은 머리나 가슴을 내밀고 허리가 뒤로 빠져 있지만, 침착한 사람은 단전부터 움직인다. 의식적으로 몸의 중심을 낮춰 단전 부분에 집중시켜 보라. 숨을 깊게 들이마셔 배꼽...

미국의 성공한 사람들을 대상으로 한 설문조사를 보면 이것이 사실임을 알 수 있습니다. 그들이 꼽은 성공한 이유 베스트 3. 그것은 ‘질병’, ‘도산’, ‘실연’이었습니다. 병에 걸린 덕분에……. 한 번 도산한 덕분에……. 실연한 덕분에……. 온통 불행으로 점철되어 있습니다. 하지만 그들은 자신에게 닥친 불 행을 ‘스스로를 돌...