“너무 유사한 집단은 새로운 정보를 논의하지 않기 때문에 새로운 것을 배우기 어렵다. 동질적인 집단은 구성원들이 잘하는 일에는 뛰어나지만, 대안을 탐색하는 능력은 점차 떨어지게 된다. 그런 그룹은 구성원들이 갖고 있는 것을 활용하는 데 너무 시간을 많이 쓰는 반면 다른 것을 탐색하는 데는 충분히 시간을 쏟지 않는다. 비록 경험이 ...

과도한 불안이나 걱정이 적어도 6개월 이상, 최소한 한 번에 며칠 이상씩 지속되는가? 그렇다면 다음 증상 중 자신에게 해당하는 것이 얼마나 있는지 체크해보자. ① 안절부절 못하거나 흥분되거나 벼랑 끝에 선 느낌이 드는가? ② 쉽게 피로감을 느끼고, 쉽게 지치는가? ③ 집 중이 잘 안되거나 머리가 멍한가? ④ 짜증이 잘 나는가...

결국 가족은 부담이 되는 동시에 나를 일으켜 세우는 존재이다. 사랑과 기대에 부응해야 한다 는 그 부담감이 포기하려 드는 매 순간 우리를 다잡아줄 것이다. 잔혹한 동시에 자애로운 가족이라는 이름으로.

부모는 자식을 위해 자신의 능력을 넘어서는 노력을 한다. 자식은 세상을 버틸 힘과 세상의 모든 무 게를 함께 얹어준다. 세상 살기가 아무리 어려워도 여전히 세상을 살아갈 힘은 가족이다. 오늘도 수많 은 가장들이 절박한 가난 속에서 행여나 남아 있을 행복과 행운을 찾아 나선다.

지난 인생에 대한 후회는 누구도 피할 수 없는 법이다. 누군가 말했다. 인생은 두루마리 휴지와 같아 서 뒤로 갈수록 빨리 풀린다고. 처음에는 이 많은 걸 언제 다 쓰나 싶지만, 일단 중간을 넘어서면 끝 까지 가는 건 순식간이다. 두루마리 휴지는 새로 갈아 끼우면 그만이지만, 인생은 단 한 번뿐이다. 계 속 후회에 얽매여 있을...