‘실제의 자기보다 멋진 사람’이란 ‘실제의 자기와는 다른 사람’이라는 의미다. 신경증 환자는 ‘실제의 자기보다 멋진 사람’을 바라는 것이 아니라 ‘실제의 자기와는 다른 사람’을 바라는 것이다. 본래 ‘멋진 사람’이 되려 하는 것은 자기가 사과일 때에 ‘멋진 사과’가 되려 한다는 의미고, 자기가 귤일 때에는 ‘멋진 귤’이 되려...

‘행복’은 부족한 점을 인정하고 살아가는 데에서 탄생한다. 자 기는 미인이 아니라고 인정할 수 있어야 미인 이상으로 행복해질 수 있다. 그렇게 인정함으로써 그 사람에게 부드러운 마음이 갖추어지기 때문이다. 부족하기 때문에 살아가는 에너지가 발산된다.

누구나 약점은 가지고 있다. 그 약점을 인정하는 사람이 행복해진다. 자기의 약점을 인정할 수 있기 때문에 다른 사람을 부드럽게 대할 수 있다. 자기의 약점을 인정하는 것으로 약점이 없는 것 이상의 ‘행복감’을 맛볼 수 있다. 그러나 우리는 이런 사실들을 잊고 있다

자신감 있는 사람은 자기의 약점을 받아들일 수 있다. 그리고 약점을 받아들이는 것으로 더욱 자신감 이 붙는다. 그러나 우리 주변에는 자기의 약점을 인정하지 않고 자기 생각만 우기는 사람도 있다. 우 긴다는 것은 그 사람이 심리적으로 성장하지 못했다는 증거다. 사람은 우기면 우길수록 자신감을 잃 어 가고 자신감이 없기 때문에 ...

아이가 집에서 책을 읽으며 얌전히 놀면, “밖에 나가 위험하게 놀 지 않아 다행이다.”며 좋아하는 부모가 분명 있을 것이다. 그러나 이는 대단히 걱정스러운 생각이다. 어린 나이에는 놀이터나 공원 등 밖에서 자연과 친해지고, 놀이와 운동으로 몸을 단련하고, 또래들과 어울리면서 사회성과 협동심을 키우는 것이 백 배 낫다. 여기에...