성공적인 적응을 하느냐 마느냐는 자신이 처한 상황에 어떤 의미를 부 여하는지에 따라 달라질 수 있음을 아셔야 합니다. 변화는 현재 자신이 놓여 있는 상황에 따라 유리 하게도, 불리하게도 작용할 수 있지요. 그러므로 성공적인 적응을 위해서는 ‘선택’과 ‘유보’의 태도가 필요합니다. 즉, 지금 자신에게 큰 의미를 주는 변화라면 ...

나의 의지와 상관없이 주변이 돌아갈 때 평범하지만 위로가 되는 말이 있지요. 바로 ‘피할 수 없으면 즐겨라’입니다. 아직 일어나지도 않은 일을 갖고 미리 걱정할 필요도 없지만 설사 예상했던 대로 우 려했던 일이 일어났다고 하더라도 그 상황을 차라리 즐길 수 있는 방안을 찾는 게 자신의 정신 건강 에 도움이 될 수 있습니다. ...

증오와 원망의 감정은 상대방이 자신에게 상처를 입혔다고 생각할 때 드는 감정입니다. 하지만 잘 생 각해보면 상처는 상대방이 입히는 것이 아니라 자기 스스로 입는 것 아닐까요? 자존심에 상처를 받았 다는 것도 따지고 보면 상대방의 말과 행동을 자신의 시각으로 해석한 데서 생기는 것입니다.

자신에게 상처를 줬다고 생각하는 대상을 용서하는 것은 양보하고 타 협하는 비굴한 행동이 아니라 자신과의 싸움에서 이겨 승리하는 길입니다. 오히려 원망과 미움을 안 고 살아가는 것이야말로 스스로 패배자의 굴레를 뒤집어쓰는 일이지요.

‘긱 경제에서는 일이 반드시 직장에서 발생하지는 않는다’는 점이 노동시장에 반영되어야 한다. 우리 는 ‘좋은 일’의 혜택을 누리기 위해 더 이상 엄격하게 조직된 직장에서 단 한 명의 고용주를 위해 일 할 필요가 없다. 긱 경제에서는 좋은 직장을 찾을 필요가 없다. 대신 좋은 일을 찾는 데 집중하면 된 다. 독립적인 노동자가 ...