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도서명	몸이 먼저다
작성자	201302100004	조회수	351	추천수	0	작성일	2014.07.28

우리는 어떤가? 각자 자기 몸에 얼마나 관심을 갖고 있는가? 직원들의 체력이나 컨디션에 어느 정도
신경을 쓰는가? 주어진 일을 성공적으로 수행할 몸을 가졌는가? 대부분 전문성, 업무역량을 기르는
데는 관심이 많지만 자기 몸에는 별로 신경을 쓰지 않는다. 회사도 건강진단은 하지만 체력진단을 하
지는 않는다. 그걸로 충분할까? 건강진단은 아프지 않다는 증거이지 튼튼하다는 것을 보여주지는 못
한다. 성공적으로 일하기 위해서는 체력을 올려야 한다. 일할 수 있는 몸을 만들고 최상의 컨디션으로
일할 만반의 준비를 갖추어야 한다. 우리는 운동선수들에게서 배워야 한다. 그들의 최우선 임무는 자
기 몸을 최고의 상태로 만드는 것이다. 그렇지 않으면 경기에서 이길 수 없다는 사실을 너무도 잘 알
고 있기 때문이다. 그렇다. 몸이 먼저다. 몸이 정신을 이긴다.