No.1 °æÁ¦Æ÷ÅÐ
´º½º  ¡¤  Áõ±Ç  ¡¤  ºÎµ¿»ê  ¡¤  ±ÝÀ¶  ¡¤  ÀÚµ¿Â÷  ¡¤  â¾÷  ¡¤  ±³À°  ¡¤  ¼¼¹«  ¡¤  Çコ  ¡¤  BOOK  ¡¤  ºí·Î±×   
µî·Ï¿¹Á¤ 2024³â 4¿ù µî·Ï¿¹Á¤ µµ¼­¿ä¾à
ºÏ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®
        
¾ÆÀ̵ð/Æнº¿öµå ã±â
ȸ¿ø°¡ÀÔ
µµ¼­¿ä¾àÀüü
¸®´õ½Ê °æ¿µÀü·«
Æ®·»µå/¹Ì·¡ º¯È­¿Í Çõ½Å
°æÁ¦/±ÝÀ¶ Çù»ó/´ëÈ­¹ý
¼º°øÇÐ ¸¶ÄÉÆÃ/¼¼ÀÏÁî
ÀÚ±â°è¹ß ¿©¼º
Ãë¹Ì/¿©Çà °Ç°­/ÀÇÇÐ
¿ª»ç/dz¼Ó ±³À°/Àڳ౳À°
ÀÚ¿¬°úÇÐ/°øÇÐ/õ¹®¿ìÁÖ
Àι®/öÇÐ/½É¸®/Á¾±³
»çȸ/Á¤Ä¡/¹ý/ȯ°æ/¹®È­
Á÷Àå»ýÈ°/°æ·Â/Á¶Á÷°ü·Ê
â¾÷/½Ç¿ë/¾îÇÐ
°æ¿µÀÚ ½ºÅ丮/Àι®
ÀçÅ×Å©/³ëÈÄ´ëÃ¥
ÄÄÇ»ÅÍ/ÀÎÅͳÝ/¹Ìµð¾î
±Û·Î¹ú/°¢±¹ÇöȲ
°¡Á¤/»ýÈ°¿ä¸®
½Ã/¿¡¼¼ÀÌ/¹®ÇÐ
±¹³»°íÀü¹®ÇÐ ÇØ¿Ü°íÀü¹®ÇÐ
¿¹¼ú/´ëÁß¹®È­/¿¬¿¹/½ºÆ÷Ã÷
±âµ¶±³ û¼Ò³â
¾î¸°ÀÌ
 
¿öÆ°½ºÄð °æ¿µÃѼ­

¹Ì·¡¸¦ À§ÇÑÁغñ
µµ¼­»ó¼¼Á¤º¸
²Þµå¸²
 ÀúÀÚ : À¯Çü±Ù
 ÃâÆÇ»ç : »çÀÌ´Ù
 ÃâÆdz⵵ : 2014³â 12¿ù


a4¿ëÁö 10¸Å³»¿Ü Çٽɿä¾àÀü¹®
¿öµåÆÄÀÏ º¸±â¹×¹Þ±â ÇѱÛÆÄÀÏ º¸±â¹× ¹Þ±â pdfÆÄÀÏ º¸±â¹× ¹Þ±â
²Þµå¸²
ÀúÀÚ : À¯Çü±Ù / ÃâÆÇ»ç : »çÀÌ´Ù
±³º¸¹®°í  BCMall     
¿ë±â ÀÖ°Ô ¸»Çϼ¼¿ä, Áö±Ý ¿Ü·Ó´Ù°í!
ÀúÀÚ : ·ù¿º / ÃâÆÇ»ç : ½º¸¶Æ®ºñÁî´Ï½º
±³º¸¹®°í  BCMall     
³ª¿Í ¸¶ÁÖ¼­´Â ¿ë±â
ÀúÀÚ : ·Î¹öÆ® ½ºÆ¼ºì ijÇ÷± / ÃâÆÇ»ç : ºñÁî´Ï½ººÏ½º
±³º¸¹®°í  BCMall     

 

À¯Çü±Ù ÁöÀ½
»çÀÌ´Ù / 2014³â 12¿ù / 260ÂÊ / 12,000¿ø


¢Ã ÀúÀÚ À¯Çü±Ù

ÇÏ·çÇÏ·ç °¢¹ÚÇÑ »îÀ» »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ºñÀüÀ̳ª ²ÞÀ» À̾߱âÇÏ´Â °ÍÁ¶Â÷ »çÄ¡½º·¯¿î ÀÏÀÌ µÇ¾î¹ö¸° Áö ¿À·¡´Ù. ±×·¸´Ù°í ´Ü ÇÑ ¹ø»ÓÀÎ Àλý¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ ²Þ²Ù´Â ÀÌ»ó°ú ºñÀüÀ» ÆîÃĺ¸Áöµµ ¸øÇÑ Ã¤, ±×Àú Çö½Ç¿¡¸¸ ¾ÈÁÖÇÏ´Â »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â °Í¸¸Å­ ºÒÇàÇÑ Àϵµ ¾ø´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚÀÎ À¯Çü±Ù ¼±»ý´ÔÀº ºñÀüÀ» ³Ê¹« °ÅâÇÏ°Ô¸¸ »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿Ö ºñÀüÀ» °¡Á®¾ß ÇÏ´ÂÁö, ºñÀüÀ» ¼¼¿ì¸é ¹«¾ùÀÌ ´Þ¶óÁö´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »îÀÇ ¿ª°æÀ» À̱â°í ²à²àÇÏ°Ô ÀڽŸ¸ÀÇ ºñÀüÀ» °£Á÷Ç߱⿡ ¿À´Ã³¯ÀÇ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í ¿ª¼³ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â °ú°Å, ÇöÀç, ¹Ì·¡·Î ¡®ºñÀü¡¯°ú ¡®²Þ¡¯À» Á¦½ÃÇϸç, 75gÂ¥¸® Á¾ÀÌ ÇÑ Àå¿¡ ½º½º·Î ÆîÄ¡°íÀÚ ÇÏ´Â ²ÞÀ» Àû¾î³õ°í ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇØ ³ª°¥ ¶§¿¡ ±âÀûó·³ º¯È­µÇ´Â ¿ì¸®ÀÇ »î¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ Áø¼ÖÇÏ°Ô Ç®¾î³½´Ù. Àü±¹ÀÇ ÃÊ, Áß, °í Çлýµé°ú ÇкθðµéÀ» »ó´ë·Î ¡°²ÞÀ» Çö½Ç·Î ¸¸µå´Â ³ëÇϿ족¿Í ¡°¼º°ø°ú ºñÀü ¼³°è¡±¿¡ °üÇØ ¸Å³â 100ȸ ÀÌ»óÀÇ °­¿¬À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


¢Ã Short Summary

¾î¶»°Ô »ç´Â °ÍÀÌ ÇູÇÑ »îÀϱî? ±ÛÀ» ¾²±â¿¡ ¾Õ¼­ ÇÑ ¹ø ´õ ÀÌ Áú¹®À» ¶°¿Ã·È´Ù. »ì¾Æ¿À´Â ³»³» ¹®µæ ¶°¿Ã¶ó »îÀ» µÇµ¹¾Æº¸°Ô ÇÏ´ø ¹°À½ÀÌ´Ù. ³ªÀÌ 50À» ³Ñ¾î¼­ ÀÌÁ¦ Áß¹ÝÀ¸·Î ´Þ·Á°¡°í ÀÖ´Ù. ¿¾¸»·Î Áöõ¸í(ò±ô¸Ù¤)À̶ó´Â ¼¼¿ùÀ» »ì¾Ò´Âµ¥µµ ¿©ÀüÈ÷ È®½ÇÇÑ ´äÀº ¶°¿À¸£Áö ¾Ê´Â´Ù.

±×·¯³ª »Ñ¿¬ ¾È°³°¡ °ÈÈ÷°í ´ä´äÇß´ø ½Ã¾ß°¡ Á¶±ÝÂë ¸¼¾ÆÁöµí, ¾î·ÅDzÀÌ ´äÀ» ¾Ë °Íµµ °°´Ù. Àλý¿¡´Â Á¤´äÀÌ ¾ø´Ù. ¡®¾î¶»°Ô¡¯¶ó´Â °ÍÀÌ ´©±¸¿¡°Ô³ª °øÅëÀûÀ¸·Î ÇØ´çÇÏ´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ Æ²¸²¾ø´Ù. ±×·¸´Ù¸é ³ª´Â ¾î¶»°Ô »ì¾ÒÀ» ¶§ °¡Àå ÇູÇßÀ»±î? ÀÌ°ÍÀ» µ¹ÀÌÄÑ »ý°¢ÇÏ´Ï Èñ¹ÌÇÏ°Ô³ª¸¶ ´äÀÌ º¸À̱⠽ÃÀÛÇß´Ù. ÀÌ·¸°Ô »ìµç Àú·¸°Ô »ìµç ³»°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ´ë·Î, ´À³¤ ´ë·Î »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ ÀλýÀÌ´Ù. ³»°¡ ³» »ý°¢´ë·Î ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ÇൿÀ¸·Î ¿Å±â¸ç »ì¾Ò´Ù¸é ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ ÇູÀÌ´Ù. ÇູÀº ´À³¦ÀÌ´Ù. ³»°¡ ÇູÇÏ´Ù°í ´À²¼´ø ±× ¼ø°£ÀÌ ¹Ù·Î ÇູÇÑ »îÀÌ´Ù.

ÀλýÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÀûÀº Çູ¿¡ ÀÖ´Ù°í º¸¸é, ¸ÅÀÏ ±âºÐ ÁÁÀº »óÅ·Π»ì°í ±× ´À³¦À» Áö¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é µÇ´Â °Í ¾Æ´Ï°Ú´Â°¡. ±×·¯±â À§Çؼ­´Â ²ÞÀ» ²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±âºÐ ÁÁÀº ²ÞÀ» ²Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ±× ²ÞÀ» ÀÌ·ç´Â °ÍÀ» »ó»óÇÏ°í ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ´Â »îÀÌ ¹Ù·Î °ð ÇູÇÑ »îÀÌ µÈ´Ù.

³ª´Â ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ²ÞÀ» ÀÌ·é ¼ø°£, ¹Ì·¡ÀÇ ºñÀüÀ» »ó»óÇÏ°í ÇູÇØÁö´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù. ÀÌ ¼¼»óÀÇ Ã»³â ¹× Á߳⠸ðµÎ¿¡°Ô °¡½¿ ¶Ù´Â ¿­Á¤À¸·Î ²ÞÀ» ²Ù°í ºñÀüÀ» ÀÌ·ç¾î³»´Â »îÀ» »ì¶ó ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù. ÀÌÁ¦ ÇູÇØÁö±â À§ÇØ ²ÞÀ» ²Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ²ÞÀÌ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ²ÞÀÌ ¾ø´Â »îÀº ¾ó¸¶³ª Èûµé°í ¾îµÎ¿ì¸ç ¹«ÀǹÌÇÑ°¡. ¿­Á¤ÀÌ ¾ø´Â »î, Èñ¸ÁÀÌ ¾ø´Â »î¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ¶Ç ¾ó¸¶³ª ÁÂÀýÀ» Çϴ°¡.

²ÞÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¹¯°í ½Í´Ù. ¹«¾ùÀ» À§ÇÑ »îÀ» »ì°í ÀÖ´ÂÁö, Ȥ½Ã ´ç½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¡®Çູ¡¯Àº ¾Æ´ÑÁö ÇÑ ¹øÂë »ý°¢Çغ¸¶ó ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù. ¿ì¸®´Â ²Þ°ú Èñ¸ÁÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ÁøÁ¤ ¿øÇÏ°í ¹Ù¶ó´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö °õ°õÀÌ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ·ç´Â ¹æ¹ý°ú °úÁ¤Àº ´Þ¶óµµ, ¿ì¸®´Â ¸ðµÎ ÇູÇØÁö±â¸¦ °£ÀýÈ÷ ¹Ù¶ó±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±× ¸¶À½À» ÀҾ ¾È µÈ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ ºñÀüÀ» ¿­¸ÁÇÏ´Â ¸ðµç ÀÌ¿¡°Ô °£ÀýÇÑ ²ÞÀ» ½É¾îÁÖ´Â °è±â°¡ µÇ¸é ÁÁ°Ú´Ù. °¢ À帶´Ù ÀÖ´Â ºñÀüÀÎÀ» À§ÇÑ ÆÁÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ±íÀÌ »ý°¢Çϸ鼭 ÀÛ¼ºÇϱ⠹ٶõ´Ù. Â÷±ÙÂ÷±Ù ªÁö¸¸ ±ä ¿©ÇàÀ» ¶°³ª´Â ¸¶À½À¸·Î ³ª¿Í µ¿ÇàÇÑ´Ù¸é, ¿©ÇàÀÇ ¸¶Áö¸· Á¾ÂøÁö¿¡¼­ ´Ù½Ã ãÀº ²ÞÀ¸·Î °¡½¿ÀÌ ¼³·¼ °ÍÀ̶ó ±â´ëÇÑ´Ù.


¢Ã Â÷·Ê

ÇÁ·Ñ·Î±×_ ¾î¶»°Ô »ç´Â »îÀÌ ÇູÇÑ »îÀϱî?

Á¦1Àå »ç¶óÁø ½Ã°£À» Å¿ÇÏÁö ¸¶¶ó - °ú°Å

1 ½ÇÆÐÇÑ ºÎ¸ð, °íÅ뽺·´´Ù¸é Â÷¶ó¸® Àؾî¶ó
2 ºñÀüÀÌ ½ºÆåÀ» ¸¸µç´Ù
3 Á×Àº °ú°Å´Â µÇ»ì¸± ¼ö ¾ø´Ù
4 °ú°Å¿Í ÇöÀç´Â ÅëÇÑ´Ù
5 ¡®³ª¡¯¸¦ ¹ö¸®°í ¡®³ª¡¯¸¦ ¾ò¾î¶ó
6 »óó¹ÞÁö ¾ÊÀº °Íó·³, »çÀÚÀÇ ½ÉÀåÀ» °¡Á®¶ó

Á¦2Àå Çൿ¿¡ µû¸£´Â º¸»óÀº ¹Ýµå½Ã Á¸ÀçÇÑ´Ù - ÇöÀç

1 ³» ¾ÈÀÇ ¡®³ª¡¯, ¼ûÀº ÈûÀ» ±ú¿ö¶ó
2 ¿Â¸öÀ¸·Î °¥ÁõÀ» ÇؼÒÇ϶ó
3 ¿À´ÃÀº ³» ³²Àº »ýÀÇ ¸¶Áö¸· ³¯
4 ³ª¸¦ ¼ÓÀÌÁö ¾Ê´Â »îÀÇ ºê·¹ÀÌÅ©
5 ´ç½ÅÀÌ ³õÄ£ ±âȸ´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ Àâ´Â´Ù
6 ºúÀÇ °ü´ëÇÔÀÌ Á·¼â°¡ µÇ¾î µ¹¾Æ¿À´Ù
7 ³ª¹«´Â Å«µ¥ ¿­¸Å¸¦ ¸ÎÁö ¸øÇÏ´Â ÀÌÀ¯
8 ¿À´Ã ÇϷ縦 ÃÖ´ëÀÇ ½ÂºÎó·Î »ï¾Æ¶ó

Á¦3Àå °ú°¨ÇÏ°Ô Å«±æ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª¶ó - ¹Ì·¡

1 ¸¶¹ýÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ±Û·Î ¾´ ºñÀü
2 ±âȸ¸¦ ¾Ë¾Æº¸´Â ÅëÂû·Â, ½ÃÀç½ÃÀç!
3 ´ë¼¼¸¦ µÚÁýÀ» No¸¦ ¿ÜÃĶó
4 Àû³ª¶óÇÑ ¿å¸ÁÀÇ ¸Ç¾ó±¼À» ¸¸³ª¶ó
5 ±¾ÁÖ¸° ¼º°øÀ» ±ú¿ì´Â Ưº°ÇÑ ºñ¹ý
6 È¥ÀÚ ¼º°øÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù
7 ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¼º°ø ôµµ¸¦ ¸¸µé¾î¶ó
8 ¿À´ÃÀÌ ±ÍÂú´Ù¸é ³»ÀÏÀº ¾ø´Ù

¿¡Çʷα×_ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏ¿¡ µµÀüÇ϶ó
´Üüȸ¿ø°¡ÀԾȳ»
µ¶¼­ÄûÁîÀ̺¥Æ®
³ªµµÀÛ°¡ ½Åû¾È³»
¹«·áüÇè
1ºÐµ¶¼­¿µ»ó
Çѱ¹µ¶¼­´É·Â°ËÁ¤ ½Åû
¸ð¹ÙÀÏ ºÏ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® ÀÌ¿ë¾È³»

ÀÎÀçä¿ë | ±¤°í¾È³» | ±¸µ¶½Åû | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ÀÌ¿ë¾à°ü | ¼­ºñ½º¹®ÀÇ ÀÌ¿ë¹®ÀÇ:mkmaster@mk.co.kr
ȸ¿ø¹®ÀÇ:usrmaster@mk.co.kr
¸Å°æ´åÄÄÀº ȸ¿øÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ ¼öÁý, °ø°³, À¯ÃâÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ȸ¿øÁ¤º¸ÀÇ º¸È£¸¦ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÕ´Ï´Ù.