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건강/의학서적 : 269권 / 1페이지

대릴 지오프.../부키

이 책은 뇌와 장기에 설탕이 미치는 악영향을 설명하는 동시에, 설탕을 끊게 하는 실천서 역할을 한다. 저자는 마약보다 강한 중독성 물질인 설탕을 끊어야 건강하게 살 수 있다면서, 단계적 탈설탕 전략을 알기 쉽게 알려준다.

제이 웰론스/흐름출판

이 책은 소아신경외과 병동에서 25년간 일해 온 한 의사가 수술실 안팎에서 경험한 실제 사건들을 솔직하게 풀어낸 의료 에세이다. 저자는 이 책에서 다양한 아이들의 수술 이야기를 통해 독자들에게 생명의 경이를 경험하게 한다.

피터 아티아.../부키

이 책은 최신 연구 성과를 토대로 치매, 암, 당뇨병, 심장병의 원인과 최신 치료법을 소개하고 운동, 영양, 수면, 정서 건강에서 과학으로 효과가 입증되고 현실에서 누구나 실천 가능한 전술, 기법, 도구만을 엄선해 알려준다.

이와사키 마.../레몬한스푼

이 책은 안전하고 맛있는 채소 선택법에서부터 유용한 영양소 섭취법까지, 자꾸 채소가 먹고 싶어지는 영양학 세미나이다. 이 책을 읽으면, 채소에 대해 자세히 알게 되고 조금씩 장보기와 요리가 즐거워지며 식사가 맛있어진다.

이규황/메디치미디어

이 책은 ‘지금의 의료가 최선인가, 의학은 발전하는데 왜 계속 아픈가?’라는 질문을 던지면서 의료적 유토피아를 향한 논의를 시작하려 한다. 저자는 질병 문제에서 해결해야 할 것은 질병 전 단계 상태에서의 조절이라고 역설한다.

페터 바이코.../흐름출판

이 책은 사소한 실수조차 용납되지 않는 뇌수술 사례를 통해 신경의학의 경이로운 세계로 독자들을 안내한다. 저자는 직접 참여한 12개의 희귀 케이스를 소개하며 의사로서 마주하는 환자의 삶과 죽음에 대한 소회를 밝힌다.

정재훈/동아시아

이 책은 우리 몸과 건강, 소식, 운동에 관한 최신 연구 결과를 바탕으로 어떻게 해야 굵고 길게 살 수 있는지 탐구한다. 몸을 근본적으로 개선하여 건강하게 오래 살게 하는 소식의 기전과 효능을 과학적으로 분석하여 알려준다.

장정빈, 김.../예미

이 책은 병원의 환자 관리 패러다임의 변화를 살펴보면서, 환자 중심 의료 서비스에 대해 설명하고 그에 맞춰 변화한 국내외 병원의 여러 사례를 소개한다. 또 의료인이 가져야 할 언어적, 비언어적 커뮤니케이션에 대해 설명한다.

제니퍼 헤이.../현대지성

이 책은 정신질환부터 집중력·창의력 저하, 불면증, 치매, 노화까지 대부분의 문제가 운동으로 해결될 수 있음을 뇌과학으로 입증한다. 불안장애를 앓았던 저자는 운동이야말로 몸과 마음을 단단하게 지켜주는 특효약이라고 역설한다.

마크 하이먼/정말중요한

이 책에서는 우울증, 불안, 치매, 자폐증, ADHD 등 정신질환의 진짜 원인과 해결책을 찾아보려고 한다. 정신질환 혹은 뇌 질환이라는 진단을 받았다면, 정말로 알아야 하는 원인과 치료법을 이 책에서 발견할 수 있을 것이다.

이시 히로유.../사람과나무사...

이 책은 수많은 미생물·바이러스, 감염병 관련 책들 중에서도 독보적인 존재감을 뽐내며 여러 해 동안 독자들에게 사랑받아왔다. 일반 독자는 물론이고 의사·간호사·메디컬 전문가들에게 ‘등대’ 역할을 한 책으로도 유명하다.

글렌 N. .../너와숲

이 책은 건강에 대한 이해의 폭을 넓히고 경각심을 일깨우며 건강한 식습관과 생활 방식을 소개한다. 저자는 양질의 생활 방식을 영위하고 자신의 몸 상태를 정확하게 관찰ㆍ인지하여 건강을 위한 식생활을 하라고 조언한다.