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건강/의학서적 : 226권 / 8페이지

우페 라븐스.../애플북스

이 책은 과학적 연구에 근거한 결론을 바탕으로 콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다. 이 모두가 제약회사와 의학계의 사기극이며, 오히려 콜레스테롤 저하제를 장기 복용할 경우 심각한 부작용을 겪게 된다고 주장한다.

정지천 외/중앙생활사

많은 환자를 진료해온 한의사 저자들이 우리 주변에 있는 음식과 약물의 효능, 작용, 활용법에 대해 설명한 역대 문헌을 검토하고 영양 성분, 약효를 비교·정리했다. 어떤 음식이 내 몸에 적합한지 알 수 있을 것이다.

아힘 페터스/에코리브르

이 책은 뇌의 이기성이 가진 진화적 장점을 이야기하고, 다이어트를 뇌과학적인 측면에서 조망했다. 뇌가 어떻게 물질대사를 조절하고, 에너지를 운용하는지, 과체중과 당뇨병의 진짜 원인이 어디에 있는지 등을 다룬다.

나카무라 진.../매일경제신문...

오늘날 대부분의 병원과 의사는 암에 걸리면 항암치료를 권하지만 치료과정의 고통과 후유증 때문에 삶의 질이 떨어지는 경우가 생긴다. 이 책은 이러한 현상을 짚어내고, 암에 걸렸어도 편안하게 죽음을 맞이하는 방법을 알려준다.

김창식/중앙생활사

이 책은 산삼 전문가의 산삼 캐기 가이드 북으로, 필요한 준비물, 산삼 쉽게 찾는 방법, 좋은 산삼을 고르는 방법 등을 컬러사진과 그림으로 알기 쉽게 소개한다. 또한 산삼을 더욱 효과적으로 음용하는 법을 알려준다.

후나세 슌스.../중앙생활사

우리가 몰랐던 약에 관한 진실을 파헤치는 이 책은 ‘약은 정말 병을 낫게 하는가?’라는 의문점을 품고, 여러 양심 있는 의사들의 말을 빌려 약의 부작용과 해로움을 알려준다.

이병삼/청홍

한의사인 이병삼 박사가 ‘사상체질의학’을 근간으로 하여 누구나 건강하게 장수할 수 있는 방법을 소개했다. 책을 통해 자신의 체질에 맞는 식이와 섭생을 알고 이를 실천하면 보다 건강한 삶을 누릴 수 있을 것이다.

바빗 로스차.../소울메이트

언어적 외상치료와 신체 기반 심리치료에 관한 지식이 충실히 담겨 있는 트라우마 치유서이다. 정신생리학적 관점에서 트라우마를 분석해 트라우마의 해결책을 모색하며, 실제 사례를 토대로 안전한 외상치료를 위한 지침을 소개한다.

신준식/라이온북스

박지성, 김연아, 최경주 등 국가대표 운동선수의 건강을 책임졌던 신준식 박사는 아프면 항생제부터 찾고 수술부터 생각하는 현대인들의 위험한 건강 상식을 꼬집으며, 몸은 치료하는 것이 아니라 회복해야 하는 대상임을 일깨워준다.

김이곤/디프넷

이 책은 우리나라 음악교육의 실상과 그 문제점을 짚어보고, 앞으로 나아가야 할 올바른 방향을 제시한다. 음악은 공부가 아니며, 마음으로 느끼고 그 진정성을 공감하는 과정에서 보다 귀한 것들을 얻을 수 있음을 일깨워준다.

이시토비 고.../마고북스

저자가 2005년도부터 일본 도쿄의 구립노인요양시설에서 상근의사로 일해오면서 저술한 것이다. 무분별한 연명치료가 만연하면서 생명력이 다한 고령자조차도 평온한 죽음에 이를 수 없는, 자연사의 개념을 잃어버린 우리 현실을 생생한...

한경아/스페이스

이 책은 세로토닌에 대해 소개하고 그 활용법을 알려준다. 세로토닌을 처음 접하는 아이와 엄마의 이야기를 소설 형식으로 풀어내어 독자들이 세로토닌에 대해 쉽게 이해할 수 있도록 했다. 더불어 스트레칭, 문화생활, 식습관 개선 ...