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등록예정 2022년 11월 등록예정 도서요약
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도서요약전체

미래를 위한준비
건강/의학서적 : 217권 / 9페이지
     
오모리 다카.../에코리브르
수은, 납, 카드뮴, 비소 등의 중금속과 그 외 해로운 미네랄을 다루고 있다. 우리 주변에는 소리 없이 우리 몸속에 쌓여 일정 이상 축적이 되면 치명적인 질병을 유발하는 중금속들이 있다. 이 책은 바로 이러한 중금속들이 어떤...
     
김진수/아름다운사람...
저자는 종교와 과학, 그리고 동양 철학을 두루 넘나들며 우리의 영혼과 삶, 그리고 죽음에 대한 깊은 사유를 펼친다. 삶과 죽음은 결코 떨어뜨릴 수 없는 것이며, 진정한 삶을 위해서는 진정한 앎이 필요하다는 점을 강조한다...
     
SBS스페셜.../토트출판사
SBS에서 방영되어 세간의 화제가 되었던 <산에서 암을 이긴 사람들>이 책으로 나왔다. 이 책에서는 방송에서 보여주지 못했던 이야기와 산의 치유 효과에 대한 과학적 근거, 산속 생활을 하기 위해 필요한 준비와 정보에 대...
     
제임스 베어.../베이직북스
변치 않는 진정한 행복의 근원은 우리 각자의 내면에 살아 숨 쉬고 있다. 생물학적 암호로 DNA에 새겨져 있는 행복의 원천은 우리를 인간답게 해주고, 창조주와 연결해 준다. 이 책은 그 암호를 풀어 보임으로써 당신으로...
     
문은식/생각의나무
상담심리전문가로 활동해온 문은식이 자기와의 대화를 통해 나를 이해하고 지키는 방법을 알려준다. 문은식은 수많은 상담 사례와 경험을 통해 눈앞에 닥친 문제의 핵심을 자기 안에서 찾아내 문제의 본질을 파악하도록 안내한다.
     
손창호/럭스미디어
음식은 단순히 먹는 것에 그치지 않고 한 사회의 문화를 대변한다. 따라서 한국문화를 이야기할 때 빠질 수 없는 것이 한식이다. 외국의 어지간한 도시에 가도 한식당 한두 군데는 쉽게 찾을 수 있을 정도로 세계 곳곳에서 ...
     
이미숙/좋은날들
굶으면 살이 빠질까? 섭취열량을 잘못 줄이면 요요현상이 일어나고 건강을 해치기 쉽다. 얼마나 어떻게 먹어야 할까? 체중감량을 위해 열량 섭취를 제한하려면 2,000kcal의 60%인 1,200kcal가 가장 적절하다. 음식 ...
     
강영중/비전과리더십
EM은 'Effective Microorganisms'를 줄인 말이다. 즉 '유용한 미생물'이라는 뜻이다. 일본에서는 썩어서 냄새가 진동하던 강물이 회복되고, 동물 사육장의 악취와 파리 떼가 사라지는 등 EM의 효능을 알...
     
엘리사 해밀.../거름
많은 사람들이 건강을 생각하여 다른 음료 대신 오렌지 주스를 선택한다. 하지만 이런 가공된 오렌지 주스가 순수한 생과일 주스와 다르다는 사실을 인식하고 있는 사람들은 드물다. 이 책은 플로리다 오렌지 주스 산업의 역사...
     
김종철/매일경제신문...
mbn 김종철 앵커가 암 진단을 받은 후 느끼고 생각한 일상의 기록들을 담담하게 기록한 에세이. 힘들었던 과정이었지만 가족을 생각하며 희망을 놓지 않은 결과다. 저자는 이 책을 통해 '암은 나을 수 있다'는 믿음을 가지고,...
     
캐롤 하트/미다스북스
현대는 우울증의 시대다. 기술은 나날이 발전하고 생활은 점점 더 풍요로워지지만, 인간의 마음은 왜 점점 더 피폐해지는 걸까? 바로 이것이 지금 이 시대에 행복호르몬 세로토닌이 꼭 필요한 이유다. 이 책은 기분과 음식과 세...
     
이현승/경향미디어
피부는 건성, 복합성, 지성으로 단순하게 나누어지지 않는다. 피부는 계절에 따라, 생활환경에 따라, 내 몸 상태에 따라 변하는 살아 있는 몸의 일부이기 때문에 그때그때의 피부고민에 적합한 관리법을 적용해야 한다. 책에서 소개...
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