NO.1 경제포털 :: 매일경제

건강/의학서적 : 329권 / 11페이지

캐롤 하트/미다스북스

현대는 우울증의 시대다. 기술은 나날이 발전하고 생활은 점점 더 풍요로워지지만, 인간의 마음은 왜 점점 더 피폐해지는 걸까? 바로 이것이 지금 이 시대에 행복호르몬 세로토닌이 꼭 필요한 이유다. 이 책은 기분과 음식과 세...

이현승/경향미디어

피부는 건성, 복합성, 지성으로 단순하게 나누어지지 않는다. 피부는 계절에 따라, 생활환경에 따라, 내 몸 상태에 따라 변하는 살아 있는 몸의 일부이기 때문에 그때그때의 피부고민에 적합한 관리법을 적용해야 한다. 책에서 소개...

월러스 D..../북허브

우주의 모든 사물과 사람의 마음, 의식, 생명은 모두 하나의 물질에서 시작된다는 우주일원론에 근거하여 사람 안에 존재하는 건강의 원칙에 따라 몸의 기능이 작동한다고 본다. 이 책에는 일상생활에서 실천할 수 있는 '...

데이빗 히버/푸른솔

이 책은 컬러 코드를 바탕으로 하여 DNA를 보호하기 위해 어떤 식품을 먹어야 하는지 설명한다. 키와 체중이 아닌 사람의 체지방량에 기초해 알맞은 칼로리와 단백질의 양을 정하여 전체 식단을 조정하며, 건강에 유익한...

로이 포터/네모북스

동서고금에 걸쳐 인류가 걸어온 치유의 여정을 한눈에 살펴볼 수 있다. 저자 로이 포터는 “환자 중심적인 의료와 우리의 필요에 적합한 의료를 발전시킬 수 있을 것인가?” 이 질문에 대한 해답을 찾기 위해 먼 과거부터 현...

하나리 사치.../창해

이 책은 국내에서 논의되지 못하던 노인수발의 질적 문제를 다루고 있다. 저자는 행복하게 수발에 임하고 마치기 위해서 필요한 마음가짐에 관해 따뜻한 필치와 구체적인 사례, 깊이 있는 삶과 죽음에 대한 철학으로 풀어낸...

다나카 우루.../눈과마음

이 책에서는 자신에게 쌓인 스트레스를 '발견'하고 그것을 똑바로 '평가'하여 스트레스를 의욕으로 전환하는 기술, 즉 '마음 클렌징' 기술을 전하고 있다. 마음 클렌징이란 쌓인 피로나 스트레스를 개운하게 씻어내어 몸...

문국진/오픈하우스

이 책은 죽음에 대한 개념적인 접근에서부터 예술작품에 나타난 죽음의 상징을 다루는 등 광범위하고 포괄적인 시각으로 분석한다. 또한 의학에서 바라보는 죽음, 임사 체험에서 논의되는 죽음 이야기가 소개된다.

이소무라 다.../더숲

다수의 사람들이 담배, 알코올, 다이어트 등과 관련해 심각한 의존 상태에 있지만 대부분은 자신의 의존증을 인식하지 못한다. 메디컬 코치이자 의존증심리학자인 저자는 알지 못하는 사이 계속되는 의존의 악순환이 반복적인 실...

프레데릭 살.../비전코리아

인류는 오래 전의 흑사병, 천연두에서부터 최근의 사스, 조류독감, 신종플루, 에이즈에 이르기까지 생명을 위협하는 무서운 전염병들의 공격을 계속해서 받아오고 있는데, 이러한 전염병들에 맞서 우리 자신을 보호하려면 어...

박상철/생각의나무

바쁘고 고된 일상 속에 현대인들 대부분이 망각하고 있는 '생명'의 소중함과 아름다움을 일깨워 주는 책이다. 생화학 연구에 몰두해온 저자가 자신이 느낀 '생명'에 대한 감동과 생명현상의 근간을 이루는 생체분자들의 아...

진소비/베이직북스

이 책은 면역력이 무엇인지, 우리 인체에서 면역시스템이 어떤 방식으로 기능하는지, 건강한 면역시스템을 유지하기 위해서는 어떤 영양소가 얼마만큼 필요한지, 황금 식품은 도대체 어떤 역할을 하길래 황금 식품이라는 건지 등에 ...