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등록예정 2024년 4월 등록예정 도서요약
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도서요약전체

미래를 위한준비
건강/의학서적 : 225권 / 15페이지
     
이은아/케이펍
대한민국의 40대는 정말 피곤하다. 한 가정의 부모로서 자식을 뒷바라 지하고 노부모의 보호자이기도 한 40대는 치열한 경쟁 속에서 살아남고 더 앞서가기 위해 쉬지 않고 달려왔다. 세계적으로 40대 사망률이 가...
     
베벌리 포터/한스미디어
부질없는 근심걱정으로 몸과 마음을 해치는 사람들을 위한 책. 미국의 저명한 심리학 박사이자 상담가인 저자는 걱정이 마약과도 같은 중독성을 지니고 있다고 경고한다. 그러므로 행복하게 살고 싶다면 쓸데없는 걱정부터...
     
아베 쓰카사/국일미디어
일본 첨가물업계의 산 증인인 저자는 과자 및 가공식품의 맛을 만들어내는 주요한 성분이지만, 내 아이와 가족의 혀를 마비시키는 식품첨가물의 실체와 제조 과정을 낱낱이 밝히고 있다. 이 책은 소비자들이 첨가물...
     
바바라 A..../한스컨텐츠
열심히 일하고 성공을 추구하면서도 가족과 친구 등 소중한 것들을 함께 챙길 수 있는 방법을 제시한다. 그것은 일, 가족, 건강 등 삶의 여러 요소를 기계적 으로 분리하지 않고 생활의 현장에서 뒤섞어 함께 추구하는...
     
이무석/비전과리더십
성공은 했으나 행복하지 않은 30대 중견간부 휴(休)의 내면여행을 담은 책이다. 늘 조급하고 지나치게 성취 지향적이어서 쉴 줄도 몰랐던 그가 30년 만에 마음에 진정한 쉼을 얻고 자유로워진 이야기를 통해 독자들도 ...
     
마이클 마멋/에코리브르
사회 양극화와 소득 불평등이 건강과 수명에 미치는 영향을 본격 파헤친 책. 저자가 전 세계 에서 수집한 증거들과 30년에 걸친 연구를 정리 하여 건강과 행복, 장수에서 사회적 지위가 갖는 중요성을 설명해준다. 저자...
     
가토 치히로/창해
자신의 생애와 중국의 현대사를 동일시할 만큼 중국에 애정을 가진 작가는 이 책에서 청년시절의 중국 여행, 유학, 그리고 두 차례에 걸친 특파원 생활을 거치는 동안 중국 곳곳을 돌며 맛본 음식과 견문을 토대로 중국...
     
홀거 라이너.../한스미디어
남자 나이 50은 인생 최고의 시기다. <아직도 창창한 미래> 라는 카드와 <매일같이 뽑아들 수 있는 과거의 경험>이라는 두 장의 히든카드를 가지고 있기 때문이다. 남자 나이 50은 나를 돌아보고 인생의 중간결산표를...
     
안병수/국일미디어
정제당과 나쁜 지방, 식품첨가물이 첨가되어 생활습관병을 부르는 가공식품에 대해 파헤친다. 영양가는 없으면서 적은 양으로도 공복감이 해소되는 식품인 정크푸드가 하나같이 당 지수가 높으면서 각종 첨가물이 무차별 사용된...
     
제임스 르 .../아침이슬
이 책은 신성한 현대의학이 발전하게 된 12번의 결정적인 계기들을 소개하고, 의학의 현재 모습을 냉정하게 바라본다. 현대 의학의 발전사를 다루면서도 의학 에 대한 맹신을 지적하고 있어 재미와 정보를 함께 주는...
     
반덕진/휴머니스트
지금까지 우리 사회에 <선서>로만 알려진 히포크라테스의 실체를 밝혀내고 있다. 특히 이 책은 서양적 사유의 히포크라테스적 기원이라 할 수 있는 합리주의, 자연주의, 인본주의를 재검토하면서 그 현재적 의미를 ...
     
권용철 외/샘터
빠왕 독서회에서 제언하는 행복한 50대를 보내기 위한 50개의 선언문. 이 책은 그를 가난으로부터의 해방 을 안겨 준 용사로 생각하는 부모와 자기 밖에 모르는 자식들 틈바구니 에서 위기의식을 안고 위태로운 삶을...
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