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자기계발서적 : 2187권 / 1페이지

아가와 사와.../밀리언서재

일본 최고의 인터뷰어 아가와 사와코는 이 책에서 어떻게 말을 시작해야 사람의 마음이 열리는지, 어떤 한마디가 어색한 분위기를 풀어주고 대화를 자연스럽게 이어지게 하는지, 사소하지만 결정적인 말의 시작을 다룬다.

홋타 슈고/비즈니스북스

이 책에서 저자는 우리가 새로운 행동을 시작하거나 지속하는 데 어려움을 겪는 이유는 의지의 문제가 아니라 변화를 싫어하는 뇌의 메커니즘 때문이라고 주장하며, 자연스럽게 행동이 바뀌는 습관화의 원리를 알기 쉽게 정리했다.

와다 히데키/레몬한스푼

이 책에서는 일본 최고의 시니어 정신의학 전문가로 손꼽히는 저자가 40대 이후 제2의 인생을 준비하는 어른들이 자신을 잃지 않고 홀가분하게 살아갈 수 있도록 돕는다. 책에 소개된 내려놓기 기술은 삶의 지침이 되기에 충분하다.

필립 체스터.../넥스웍

이 책은 18세기 영국의 정치가인 필립 체스터필드가 아들에게 보낸 편지들 가운데, 오늘날의 젊은이들에게도 유효한 지혜를 선별해 담은 글이다. 세상을 먼저 살아본 아버지의 조언은 시대를 넘어 지금도 깊은 울림을 전한다.

사이토 히토.../현대지성

이 책은 일본 장기 불황기에 놀라운 부를 축적한 사업가 사이토 히토리의 성공과 삶에 대한 깨달음을 담고 있다. 저자는 이 책에서 자존, 습관, 인연, 성공, 생사의 다섯 가지 키워드를 중심으로 인생을 대하는 태도를 풀어낸다.

시라토리 하.../넥스웍

이 책은 자기실현, 즉 자신의 가능성·잠재력을 발휘해 진짜 나로 살아가는 것에 대한 지혜를 담고 있다. 그 지혜의 기반은 19세기 철학자 프리드리히 니체다. 그가 강조한 것은 자기초극, 즉 끊임없이 자신을 넘어서는 과정이다.

시모무라 시.../부키

정리 컨설턴트·가정 재무 관리사로 일하면서 10년간 1,000여 명 이상의 집을 컨설팅한 저자는 돈이 새는 집과 돈이 쌓이는 집에는 분명한 차이가 있다는 것을 발견했다. 저자는 집의 상태가 곧 가정 경제를 보여준다고 말한다.

튠 인

누알라 월시/이든서재

우리는 익숙한 목소리만 선택적으로 수용하거나 자신의 신념에 맞춰 정보를 왜곡하는 경향이 있다. 이 책은 이러한 무의식적인 편견에서 벗어나 가치 있는 신호를 판독함으로써 더 나은 선택을 하도록 돕는 기준을 제공한다.

박기수/예미

화는 자신을 보호하려는 본능적인 반응이지만, 현대 사회에서 밖으로 분출되지 못한 화는 우리의 건강을 해치고 사회적인 관계도 망가뜨릴 수 있다. 이 책은 화라는 불편한 감정을 어떻게 대할 것인지 그 방향을 제시해 준다.

리샤오이/이든서재

이 책은 자주성, 자기 성찰, 자신감 등의 주제를 중심으로 이야기를 들려준다. 저자는 자유는 주어지는 것이 아니라 자신이 만들어내는 것이라고 강조하며 작은 습관, 경계 설정, 솔직한 표현 등이 우리를 자유롭게 한다고 말한다.

댄 토마술로/시옷책방

이 책은 긍정심리학의 핵심 개념인 학습된 무기력과 최신 뇌과학 연구를 바탕으로, 쉽게 포기하는 이유가 의지 부족이 아닌 생존을 위한 기본 설정이라는 사실을 밝혀낸다. 또한 뇌의 습관 회로를 바꾸는 긍정 루틴을 제시한다.

허브 코헨/청년정신

저자는 많은 저명한 학자들, 실무자들과 일하면서 다양한 협상을 주도했다. 저자는 현실과 현실이 주는 기회를 보여주면서, 우리가 선택할 수 있는 대안, 그리고 우리를 제한할 수도 있는 사고방식과 행동이 무엇인지 알려준다.