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건강/의학서적 : 329권 / 16페이지

마르코 라울.../프로네시스

우리 안의 감정과 행동을 지배하는 호르몬의 의문에 답하고 있는 책. 마음을 종잡을 수 없게 하는 진짜 이유를, 흥미진진한 호르몬의 연금술로 소개하고 있다. 뇌 전달물질이자 화학물질인 '호르몬'에 대한 최신 연구...

김인술/밀알

국민의 건강은 결국 민족의 미래 문제와 직결되는데, 미래 주역인 후손들의 건강한 삶과 바른 정체성 확립을 위해서는 올바른 먹을거리 문화의 정착과 그 속에 담겨 있는 정신을 배워야 한다. 즉 서양의 칼로리 이론에 ...

기도

틱낫한/명진출판

어떤 종교를 믿건 간에 힘든 일이 닥치면 누구나 그것을 뛰어넘길 바란다. 자신의 몸이 아플 때나 사랑하는 이가 고통 속에 있을 때 우리는 어떤 초월적인 존재를 향해 그것을 해결해 달라고 염원한다. 이것을 우리는 '기도'라고...

조선미/한울림

소중한 내 아이, 어떻게 해야 잘 키우는 걸까? 자식에 대한 기대가 커서, 내 맘같이 되지 않아서 혹은 어떻게 해야 할지 몰라서 본의 아니게 아이에게 상처를 주고, 스트레스를 주면서 자신도 속앓이를 하고 있는 ...

사토 도미오/국일미디어

최신 뇌과학의 정보를 바탕으로 미개척 분야의 한 부분이었던 잠의 비밀과 그 중요성을 알려주고 있는 책. 잠을 잘 자면 영감이 일어나 의욕적인 삶이 되고, 잠재능력을 발휘하게 되는 이치를 알기 쉽게 전하고 있다....

데이비드 보.../생각의나무

평범한 하루 24시간에 숨겨진 특별한 과학 이야기. 일상소재를 독창적 시각으로 관찰하면서 경험하게 되는, 깜짝 놀랄 만한 과학세계를 보여준다. 미시와 거시를 넘나드는 자유자재한 과학적 상상력을 가지고, 집 안...

유호종/웅진지식하우...

인간의 모든 부분, 삶의 모든 영역에 깊숙이 침투해 '어떻게 살아야 할 것인가'라는 본질적 질문을 던지게 만드는 이유 중 하나인 고통을 깊이 있게 파고드는 책. 저자는 고통에 대한 적절한 대응에까지 나아가려면 좀더...

미츠오 코다.../현대미디어

IT혁명 시대에는 독창적인 발상으로 소비자를 매료시킬 수 있는 인재가 주역이 된다. 그러므로 냉엄한 IT혁명 시대에 성공적으로 살아남기 위해서는 당신의 두뇌를 '승자의 우뇌'로 만들어야 한다. 따라서 평소에 진지한...

앨리스 토머.../들녘

불투명한 미래에 대한 불안과 위기에 처했을 때의 당혹감 등 가슴을 짓누르는 막연하면서도 집요하게 파고드는 모든 질문들을 스스로 정리하고 자신의 정체성을 찾아가도록 조언해주는 책. 심리치료학자 이자 시인인 저자가 ...

이은아/케이펍

대한민국의 40대는 정말 피곤하다. 한 가정의 부모로서 자식을 뒷바라 지하고 노부모의 보호자이기도 한 40대는 치열한 경쟁 속에서 살아남고 더 앞서가기 위해 쉬지 않고 달려왔다. 세계적으로 40대 사망률이 가...

베벌리 포터/한스미디어

부질없는 근심걱정으로 몸과 마음을 해치는 사람들을 위한 책. 미국의 저명한 심리학 박사이자 상담가인 저자는 걱정이 마약과도 같은 중독성을 지니고 있다고 경고한다. 그러므로 행복하게 살고 싶다면 쓸데없는 걱정부터...

엘리자베스 .../이레

타임이 선정한 '20세기 100대 사상가' 중 한 명인 엘리자베스 퀴블러 로스가 죽음 직전의 사람들을 만나고 쓴 '인생에서 꼭 배워야 할 것들'에 관한 기록. 죽음을 앞둔 뒤 인생을 더욱 분명하게 볼 수 있게 ...