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건강/의학서적 : 268권 / 3페이지

정성일/밀리언서재

고령화사회를 맞이한 시점에 준비가 안 된 상태에서 자신에게 닥치는 노화와 질병에 대해서 최소한 준비할 수 있는 개인건강 준비시대가 온다. 건강하게 살기 위해서는 줄기세포를 건강 쪽에서 발전된 치료법을 많이 개발해내고 있다.

병인

이혁재/나비의활주로

병을 근본적으로 치료하려면 그 병이 발생한 이유, 즉 그 병인을 찾아내 고쳐나가야 한다. 병인이란 우리 몸에서 발생하는 모든 질병이 ‘잘못된 습관과 환경’에서 비롯된 것이라는 대명제에서 시작한다.

황청풍/아마존북스

저자는 코골이가 심해지면 산소 결핍과 숙면을 방해하여 건강 유지 시스템을 망가뜨린다고 경고하면서 코골이와 수면무호흡증의 다양한 원인과 방지를 위한 노력 그리고 완화 방법 등을 소개한다.

가토 도시노.../이새

이 책은 늙지 않는 뇌, ‘나이 들어서도 계속 성장하는 뇌’를 만들기 위해 우리가 일상에서 할 수 있는 일이 무엇인지 구체적으로 소개함으로써, 50세 이후 펼쳐질 제2의 인생을 더 즐겁고 더 활기차게 살도록 돕는다.

박동창/시간여행

이 책은 저자가 확립한 맨발걷기의 이론과 직접 개발한 7가지 맨발걸음을 가르치고 실천하며, 단지 맨발로 걸었을 뿐인데도 성인병은 물론 수술로도 치유되지 않던 각종 병이 낫는 사례를 소개한다.

안잘리 마토/윌북

20대 중후반까지 여드름으로 크게 고생한 뒤 피부과 의사가 된 저자는 외래환자 클리닉에서 만나는 환자들의 질문에 영감을 얻어 펴낸 이 책에 피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 골라 담아 정리했다.

헬시 홈

마이런 웬츠.../푸른솔

일반적인 가정집에서 일상 용품이나 편리함을 위한 도구들로 인해 야기되는 놀라운 건강상의 위험을 다루고 있는 이 책은 현대인 대부분의 집 안에 존재하는 독성 물질의 치명적인 위험성을 경고하고 있다.

에릭 B. .../파라사이언스

임상교수이자 의사이며 의료 관련 행정가이기도 한 라슨 박사와 건강 저널리스트인 데클레어는 이 책에서 장애를 줄이고 활동적인 삶을 유지하면서도 건강하게 늙어가는 방법을 과학적으로 제시한다.

메이어 크리.../생각정거장

불면증에 시달리는 사람, 코를 골고 밤에 자꾸 깨며 악몽을 꾸는 사람 그리고 이러한 문제가 없더라도 효율적인 잠을 통해 최상의 컨디션을 유지하고 싶은 독자들을 위해 제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 이 책에 담았다.

최인영/리드리드출판

준비 없이 반려견을 맞았다가 뒤늦게 혼란스러워하는 일을 피하기 위해, 모두가 행복하게 지내기 위해 알아야 할 지식들을 총망라한 책이다. 반려견의 입양, 생활, 습성, 문제행동까지 모든 궁금증에 대한 해답을 담았다.

정지천/중앙생활사

이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 음식 요법 및 한방 건강을 알려주는 정지천 교수가 평소 먹는 음식의 효능을 비롯하여 언제, 어떻게 먹어야 하는지 그 활용법을 알려주는 지침서다.

김진국/라이스메이커

섹스 트러블은 다양한 연령대에서 여러 사람들에게 나타난다. 이 책에서 저자는 이런 은밀한 고민에 빠진 사람들을 위해 다양한 팁을 담아 갱년기 증상을 지연시키는 것은 물론, 훨씬 더 젊고 아름다운 삶을 누릴 수 있도록 도와준다...