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자신감

저자 : 샤를 페팽

출판사 : 미래타임즈

출판년도 : 2019년 06월

자신감

저자 : 샤를 페팽 / 출판사 : 미래타임즈

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샤를 페팽 지음
미래타임즈 / 2019년 6월 / 212쪽 / 14,800원

▣ 저자 샤를 페팽
오늘날 프랑스인에게 가장 사랑받는 철학자이자 작가. 프랑스 국립 정치대학과 파리 경영학교(HEC)를 졸업했다. 프랑스 공영 TV방송 FR3에서 철학 전문 프로그램을 진행했고, TV 방송 CANAL+에서 철학 관련 프로그램 패널로 활동했다. 현재 국립 레지옹 도뇌르 고등학교와 정치대학에서 철학을 강의하고 있으며, 공개 철학 강좌를 통해 친근하고 쉽게 철학을 소개하고 있다. 《전향과 심리학》, 《철학 매거진》에 글을 연재하고 있으며, 『7일간의 철학 여행』, 『철학자들의 정신분석』, 『세계철학 백과사전』, 『아름다움이 우리를 구원할 때』 등을 집필했다. 그의 책은 전 세계 20개국에서 번역 출간되었다. 2010년부터 파리 MK2 극장에서 매주 월요일 공개 철학 세미나를 열고 있으며, 철학, 형이상학, 윤리학 분야에서 독자들의 질문에 답변하는 코너를 운영하고 있다.

▣ 역자 김보희
한국외국어대학교 통번역대학원 한불과를 졸업하고 프랑스 대사관, ARKO한국창작음악제, KBS, 국제형사사법관, 한국문화예술위원회, 한국토지주택공사 등에서 통번역 활동을 해왔다. 시사지 《르몽드 디플로마티크》 번역위원을 겸임하며, 프랑스어 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『부자동네 보고서』, 『파괴적 혁신』, 『경제성장이라는 괴물』, 『아이반호』, 『돈을 알면 세상이 보일까』, 『자크 아탈리의 미래 대예측』 등이 있다.

▣ Short Summary
자신이 원하는 삶을 살아가는 데 가장 필요한 것은 자신감이다. 네발자전거를 타던 아이가 보조바퀴를 떼어내고 두발자전거를 타고 달리는 순간이야말로 생애 처음으로 느끼는 자신감이자 환희의 순간이다. 이때 아이가 자신감을 가질 수 있는 원동력은 3가지다. 아버지가 뒤에서 안전하게 잡아주고 있다는 믿음(타인에 대한 신뢰), 그동안 연습한 대로 달릴 수 있다는 자기 실력에 대한 믿음(자기 실력에 대한 신뢰), 두발자전거를 타고 달릴 때 느끼는 기쁨과 만족감(삶에 대한 신뢰)이다. 이처럼 자신감은 여러 가지 요소들이 합쳐져서 생겨나는 것이다.

이 책은 살아가는 데 도움이 되는 자신감의 철학을 담아낸다. 저자는 자신감은 연습을 통해 얼마든지 끌어올릴 수 있다고 말하며 일상에서 실천하기 쉬운 9가지 법칙을 소개한다. 아울러 자신감의 근원을 파헤치기 위해서는 에머슨, 니체, 베르그송, 자크 라캉 등의 철학자들에게 귀를 기울여야 한다고 이야기하며 각각 철학자들의 이론을 통해 자신감의 비밀을 밝히고, 그 밖에 운동선수, 전투기 조종사, 구조대원들의 경험 속에서 자신감의 비밀을 찾아 우리에게 자세하게 보여준다.

자신감을 얻는다는 것은 스스로의 실력을 높이는 동시에 좋은 관계를 맺고, 긍정적인 삶을 받아들인다는 뜻이며, 그 누구도 처음부터 자신감을 타고나는 것은 아니며, 스스로를 틀에 가두지 않고 모든 가능성과 두려움을 받아들이는 법을 배운다면 우리는 자신감을 가지고 세상으로 나아갈 수 있으며, 그때는 비로소 자신이 원하는 삶을 마음껏 살아갈 수 있다고 역설한다.

▣ 차례
한국 독자들에게 - 샤를 페팽
추천사 - 김경집
프롤로그 - 자신감은 어디에서 오는가

제1법칙 자신감은 어떻게 만들어지는가 - 자신감을 끌어내는 결정적인 한마디가 있다
1. 자신감을 끌어내는 단 한마디 / 2. ‘너는 할 수 있다’가 ‘나는 할 수 있다’로 바뀌는 기적의 순간3. 나를 찾는 것에서 자신감이 시작된다 / 4. 낯선 곳을 향해 첫걸음을 떼는 것

제2법칙 실력이 곧 자신감이다 - 두려움이 사라질 만큼 탄탄한 실력을 쌓아라
1. 실력이 자신감으로 이어지는 순간 / 2. 작은 성공들이 자신감으로 쌓인다
3. 작은 변화가 큰 차이를 만든다

제3법칙 내 마음의 소리를 따른다 - 자기 확신과 자기 신뢰가 자신감을 불러일으킨다
1. 자신감은 시간에 쫓기지 않는 것 / 2. 자신감은 방향을 잃지 않는 것

제4법칙 자신감은 결단력에서 비롯된다 - 망설임 없이 선택하고 결정하는 법
1. 모든 결정은 불확실하다 / 2. 도전하기 전에 결정할 것
3. 사소한 것부터 결정하는 훈련

제5법칙 작은 성공이 자신감을 더욱 키운다 - 매일 1가지씩 성공의 경험을 하는 법
1. 매일매일 성공을 맛보는 법 / 2. 호모 파베르의 자신감 수업

제6법칙 자신감은 일단 시작하는 것이다 - 예측 불가능한 것들까지 즐기는 법
1. 한 걸음 내딛는 순간 / 2. 행동하면서 생각하라

제7법칙 누군가처럼 되고 싶을 때 자신감이 생긴다 - 나의 욕망을 깨워줄 사람을 찾아라
1. 멈추지 않고 나아가는 힘 / 2. 나답게 사는 법
3. 나만의 길을 찾아내는 법

제8법칙 남과 비교하지 마라 - 오직 나의 욕망에 충실하며 살아가는 법
1. 그 무엇과도 비교할 수 없는 ‘나’ / 2. 욕망은 나의 것

제9법칙 자신감은 가능성을 믿는 것이다 - 모든 좋은 것들이 앞날에 펼쳐져 있다고 믿는 법
1. 안전지대 밖으로 한 걸음 내딛는 것 / 2. 두려움을 길들이는 법

에필로그