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하버드 감성 수업

저자 : 쉬셴장

출판사 : 리드리드출판

출판년도 : 2020년 04월

하버드 감성 수업

저자 : 쉬셴장 / 출판사 : 리드리드출판

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하버드 감성 수업
쉬셴장 지음
리드리드출판 / 2020년 4월 / 288쪽 / 14,800원

▣ 저자 쉬셴장
유명 출판기획자이자 강연가인 쉬셴장은 하버드대학교의 다양한 강의를 책으로 펴낸 베스트셀러 저자이기도 하다. 그는 세밀한 취재와 연구를 통한 집필과 강연 활동으로 하버드대학교의 강의 내용을 독자들에게 전달하고 있다. 쉬셴장은 자신의 책에 강의뿐만 아니라 하버드 출신들의 다양한 사례와 자료들을 담아냄으로써 세계 최고의 지성들이 배우는 내용들을 폭넓게 공유하고 있다. 신작 『하버드 감성 수업』에서는 하버드 학생들이 어떻게 감정을 제어하고 관리하는지에 대한 내용들을 충실히 담아냈다. 지은 책으로는 『하버드 감정 수업』, 『하버드 첫 강의 시간관리 수업』, 『하버드 EQ 강의』, 『하버드 협상 기술』, 『하버드 경영 수업』, 『리카이푸처럼 인생을 고민하라』, 『중국 백 년 실록』, 『꼭 알아야 하는 1,000가지 법률 상식』, 『관리자의 관리자』 등이 있다

▣ 역자 하정희
우연히 보기 시작한 대만 드라마로 진로를 중국어로 정했다. 안동대학교 중어중문학과를 졸업하고, 중국 동북사범대학과 화중과기대학에서 수학했다. 중국어 통번역과 관련된 일이라면 두 발 벗고 나섰고, 거기에 희열을 느껴 다수의 영상 번역과 문서 번역을 했다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『나는 하버드에서 인생을 배웠다』, 『이 정도만 알아도 괜찮아』, 『하버드 첫 강의 시간 관리 수업』 등이 있다.

▣ Short Summary
하버드 심리센터 심리학자가 전 세계 500개 기업, 정부 기관, 비영리조직을 분석한 결과, 성공한 사람은 업무 능력 외에 탁월한 감성지수를 가진 것으로 조사됐다. 즉, 감성지수의 차이가 뛰어난 영향력, 리더십, 정치의식, 자신감과 성취동기 등을 만들어낸 것이다. 그래서 AT&T, 마이크로소프트 등 세계적 기업은 인재를 모집할 때 감성지수를 테스트한다. 하버드대학이 감성지수에 주목하는 이유다. 하버드대학 교수 대니얼 골먼은 “성공은 지능 20%, 감성 80%”라고 말했다. 갈수록 경쟁이 치열해짐에 따라 감성지수가 삶의 성패를 좌우하는 열쇠가 되고 있다. 감성지수를 높이면 우리의 삶을 완전히 바꿀 수 있다.

이 책에는 감성을 키우는 방법을 다양한 사례와 연구결과 등을 토대로 설명해놓았다. 자존감의 측면에서 감성, 타인의 비판이나 인간관계에서 오는 실망을 극복하는 방법, 불안과 두려움의 원인과 그것에서 벗어날 수 있는 통로를 제시한다. 여기에 더해 직장생활과 결혼생활, 연애, 자신이 속한 집단에서 발휘되는 감성으로 신뢰를 얻는 비법도 담겨 있다.

감성지수가 높은 사람은 훨씬 효율적으로 살아간다. 더 쉽게 만족하고, 자신의 지능을 운용해서 더 크고 많은 성과를 얻는다. 반대로 자신의 감정을 다스리지 못하는 사람은 심리충돌로 인해 집중해야 할 업무에서 발휘할 수 있는 능력과 사고를 스스로 떨어뜨린다. 자신의 감정을 잘 조절할 수 있는 감성지수가 높은 사람만이 인생에서 무한한 성공의 기회를 얻을 수 있다. 감정의 지배가 아니라 ‘감성’의 지배를 받고 싶다면 이 책을 넘겨라. 당신의 삶이 풍요로워질 것이다.

감성지수가 높은 사람은 갈등 상황을 만났을 때 그 상황을 분석하고 자신의 처지를 정확하게 인식한다. 바로 그 지점에서 자신이 대응할 수 있는 감성이 발휘되기 때문이다. 또한 타인의 비판 때문에 괴로워하지 않는다. 자신의 감정을 잘 통제하고 조절한다. 감정적 대응을 자제하고 다른 사람에 대한 공감적인 이해를 나타내 일, 연애, 인간관계, 운명을 좌우하는 방면에서 성공적이다.

▣ 차례
프롤로그 하버드는 왜 감성에 주목하는가

PART 1 감성지수의 베일을 벗겨라
PART 2 자신을 이해해야 자기를 초월할 수 있다
PART 3 사교에 감성을 가미하라
PART 4 감정의 주인이 되자
PART 5 감성지수와 신뢰는 비례한다
PART 6 감정이 감성을 증폭시킨다
PART 7 감성은 능력에 날개를 달아준다
PART 8 감성지수가 슬기로움을 더해준다