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건강을 지키는 작은 한 걸음
 저자 : 뮈리엘 쥐르셰
 출판사 : 산하
 출판년도 : 2008년 07월


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건강을 지키는 작은 한 걸음
저자 : 뮈리엘 쥐르셰 / 출판사 : 산하
교보문고  BCMall     
매너 좀 배워볼까?
저자 : 파멜라 에스펠런드, 엘리자베스 버딕 / 출판사 : 시그마북스
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저자 : 서지원 / 출판사 : 다산어린이
교보문고  BCMall     

 
뮈리엘 쥐르셰 지음
산하 / 2008년 7월 / 112쪽 / 9,000원


▣ 저자 뮈리엘 쥐르셰

심리치료사로 일했으며, 병원에서 부원장을 지내면서 환자들과 많은 대화를 나누었다.


▣ 그림 마리옹 퓌에슈

스트라스부르의 장식미술학교에서 공부했고, 지금은 어린이들을 위한 잡지와 책에 그림을 그리는 일을 하고 있다. 그동안 『100퍼센트 마술사』,『마트와 마틱과 그 일당』 등의 책에 그림을 그렸다.


▣ 역자 이효숙

연세대학교 불어불문학과를 졸업하고, 프랑스의 파리 소르본대학에서 프랑스 문학으로 석사 및 박사 학위를 받았다. 연세대학교에서 학생들을 가르치면서, 프랑스 책들을 번역하는 일을 하고 있다. 그동안 『세계의 모든 집 이야기』,『함께 사는 게 뭐예요?』,『너랑 친구하고 싶어』,『안녕! 생텍쥐페리』,『나쁜 엄마』,『책을 좋아하는 햄스터』 등의 책을 우리말로 옮겼다.


Short Summary

건강이란 누구나 입버릇처럼 꺼내는 주제이지만, 정작 많은 사람들이 건강에 대해 무관심하며, 자신의 건강을 과신한 나머지 소중한 몸과 마음을 함부로 대하곤 한다. 참고로 이 책의 저자는 건강을 지키는 일이 마치 식물을 키우는 일과 비슷하다고 말한다. 식물을 잘 키워 내려면 햇볕이 잘 들고 영양이 풍부한 땅에 심은 다음 물도 충분히 주어야 하듯이, 건강을 지키기 위해서는 청결하고 쾌적한 환경 속에서 균형 있는 식사를 하고, 운동과 휴식을 적절하게 곁들여야 한다는 것이다.

이 책은 건강에 대한 꼭 필요하면서도 재미있는 지식들을 폭넓게 소개하고 있다. 병을 예방하려면 어떻게 해야 하는지, 우리가 조심해야 할 몸과 마음의 병에는 어떤 것들이 있는지, 병을 고치는 방법에는 어떤 것들이 있는지, 우리의 건강을 지켜주고 병을 낫게 해주는 사람들은 누구인지, 더 나아가 우리 모두의 건강을 위해서 사회는 어떤 노력을 해야 하는지에 대해 짜임새 있게 설명해주는, 어린이를 위한 지식정보서이다.


▣ 차례


건강이 뭐예요?
옛날에는 어땠을까요?

1. 치료보다는 예방을
잘 먹기 / 균형 잡힌 식사 / 운동화 속의 건강 / 잠
전염병과 감염 / 우리의 건강을 보호하려면

2. 몸이 아플 때
미생물과 백혈구의 전쟁 / 자주 걸리는 질병들
환경 / 통증과 신체장애

3. 마음이 아플 때
정신 질환 / 감정은 질병이 아니다 / 왜 병에 걸리는 걸까?

4. 건강을 회복하려면
우리를 치료해 주는 사람들 / 병원에서 벌어지는 일들
치료 / 수술을 하게 되면
대체 의학 / 건강과 돈 / 다른 나라들은?
무시무시한 광우병 / 미래에는?

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