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행복의 가설

저자 : 조너선 헤이트

출판사 : 물푸레

출판년도 : 2010년 07월

행복의 가설

저자 : 조너선 헤이트 / 출판사 : 물푸레

스트레스는 나의 힘

저자 : 장현갑 / 출판사 : 불광출판사

고민탈출

저자 : 이시하라 카즈코 / 출판사 : 지상사

조너선 헤이트 지음
물푸레 / 2010년 7월 / 432쪽 / 17,500원

▣ 저자 조너선 헤이트
코끼리와 기수의 비유 창안자로 더 유명한 조너선 헤이트는 버지니아대학 심리학과 교수로, 도덕성의 감정적 근거와 진보주의자와 보수주의자들의 문화를 비롯한 각 문화의 도덕성이 다양하게 변화하는 양상을 연구한다. 무신론자이면서도 2001년 종교의 노벨상이라 할 수 있는 템플턴상을 수상했으며 같은 해 긍정심리학 대상을 받았다. 2003년에는 버지니아대학에서 최우수 교수상을 수상했다. 미국심리학회에서 발행한 『행복: 긍정심리학과 좋은 삶(Flourishing: Positive Psychology and the Life Well-Lived)』의 공저자이다. 현재 버지니아 주 샬러츠빌 시에 거주하고 있으며 부인이 한국인이다.

▣ 감수 문용린
소신을 굽히지 않는 교육자로 알려진 국내 교육계의 석학이다. 40대 교육부장관을 역임했으며 30년째 서울대학교 교육학과 교수로 재직 중이다. '다중지능이론'을 국내에 처음 소개하여 교육계에 파란을 불러왔으며 서울대 도덕심리연구실(Moral Psychology LAB)에서 도덕성이 아이들의 성장 발달에 끼치는 영향에 대해 중점적으로 연구하고 있다. 최근 긍정심리학에 대한 높은 관심을 갖고 행복에 관한 연구에 몰두하고 있다. 현재 긍정심리학회 초대 회장을 맡고 있다.

▣ 역자 권오열
한국외국어대학 영어과와 연세대학원 영어영문과를 마쳤다. 홍익대, 동국대, 건국대에서 TOEIC을 가르쳤으며, 현재 번역가 에이전시 하니브릿지에서 전문번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『워런 버핏 이야기』, 『오프라 윈프리 이야기』, 『스티브 잡스 이야기』, 『피터 드러커의 위대한 통찰』, 『우외 좌뇌 리더십: 통섭의 시대를 여는 리더의 두뇌혁신』, 『블루 프린팅- 삶의 속박에서 벗어나 진짜 부자가 되는 9가지 비밀』, 『프란체스코의 베네치아』, 『감성 리더십: 프로젝트를 성공으로 이끄는』, 『사랑받는 기업의 조건: 서비스 리더십 사람 그리고 가치』 외 다수가 있다.

▣ Short Summary
인간의 마음은 코끼리 위에 올라탄 기수와 같다. 기수는 의식적이고 통제된 생각이고 코끼리는 직감, 본능적 반응, 감정, 그리고 육감이다. 코끼리는 자연선택에 의해 인생게임에서 승리하도록 프로그램 되어 있고 기수는 언어와 이성을 동원하여 코끼리를 지원하도록 프로그램되어 있다. 우리가 흔히 생각하는 것과 달리 기수가 코끼리를 모는 것이 아니라 코끼리가 기수를 모는 것이다. 따라서 기수가 변화를 결심하고 코끼리에게 그 계획에 따르라고 명령한다고 될 일이 아니다.

헤이트는 해박한 인문학적 지식을 총동원하여 동양과 서양의 오래된 철학과 종교 전통들을 넘나들며 그들이 전하는 지혜를 현대의 뇌과학, 인지심리학, 신경학의 연구결과를 바탕으로 입증하고 때로는 비판한다. 특히, 행복은 우리 내부로부터 온다는 석가모니와 스토아 철학자들의 행복 가설은 잘못되었다고 말한다. 우리를 지속적으로 더 행복하게 해줄 수 있는 외부적인 요인들이 있기 때문이다. 행복공식을 만들어낸 긍정심리학은 이러한 외부적인 요인을 우리 삶의 조건과 자발적 활동, 이 두 가지로 분석하고 있다.

▣ 차례
한국어 서문_ 행복과 의미를 찾는 한국 독자들께
감수의 글_ 긍정심리학의 놀라운 성과
프롤로그_ 넘쳐나는 지혜

1. 코끼리를 탄 기수 - 분열된 자아
2. 코끼리 길들이기 - 마음 바꾸기
3. 코끼리는 받은 만큼 돌려준다 - 주고받기 게임
4. 기수는 코끼리의 변호사 - 타인의 허물
5. 명품을 코로 감은 코끼리 - 행복의 추구
6. 코끼리가 사랑에 빠지는 이유 - 사랑과 애착
7. 코끼리는 비관주의자 - 상처가 남긴 성장
8. 잘 훈련된 코끼리 - 덕행이 주는 행복
9. 코끼리, 날다 - 신이 있는 신성과 신이 없는 신성
10. 코끼리, 드디어 행복을 찾다 - 행복은 사이에서 온다
11. 기수, 지혜로운 삶의 주인이 되다 - 결론

감사의 글
참고문헌
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