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엄마의 코치력

저자 : 신정이

출판사 : W미디어

출판년도 : 2018년 02월

엄마의 코치력

저자 : 신정이 / 출판사 : W미디어

욱하지 않고 아들 영어자립

저자 : 정인아 / 출판사 : 매일경제신문사

77년생 엄마 황순유

저자 : 황순유 / 출판사 : 씽크스마트

신정이 지음
W미디어 / 2018년 2월 / 280쪽 / 13,800원

▣ 저자 신정이
포드코칭연구소(FDCC) 대표코치이며, 한국코치협회 인증코치(KPC)이다. 5R 코칭리더십, 감성리더십, ICF 코칭핵심역량을 수료하고, 진로학습코칭 전문가 1급, Prediger 진로전문가, MBTI 전문가로서 코치양성과 코칭역량교육, 청소년 진로교육 등 다방면에 걸쳐 활동하고 있다. 지은이는 청소년의 마음을 돕는 진로 코치로서, 라이프 코치로서 많은 사람들이 내면의 잠재력을 발견하고 행복한 삶을 살아갈 수 있게 되기를 소망하며 정기적으로 코칭클래스를 개최하고 있다. 또 여러 학교 및 교육기관에서 1:1 코칭과 코칭하는 엄마의 코치력(Coaching Magic_InU) 강좌를 열어 부모와 사춘기 아이들이 자신의 잠재력과 꿈을 찾을 수 있도록 동기부여하고 있다.

▣ Short Summary
사춘기 아이를 둔 엄마들은 대개 마음이 무너져 내리는 고통을 호소한다. 비록 몸은 힘들었지만 차라리 젖먹이일 때가 훨씬 나았다는 생각이 들 정도로 엄마들은 많이 힘겹다. 사랑스럽기만 하던 내 아이는 사라져버리고 어느 순간 낯선 아이가 되어, 마음의 문을 꼭꼭 걸어 잠근 채 자신의 속마음을 감추려고만 한다. 아이의 이런 갑작스러운 변화에 엄마는 당황스럽기만 하다.

사실 사춘기는 아이가 어른이 되기 위해 몸과 마음의 골격을 재정비하는 중요한 시기이다. 엄마를 힘들게 하는 불안한 모습을 보이지만, 스스로 무엇인가를 해보려는 자립심과 주변을 도우려는 이타적인 심성도 함께 자라나고 있다. 아직 다듬어지지 않은 어린 마음의 근육들이라서 엄마 눈에 잘 띄지 않을 수도 있다. 아이의 반항적인 모습에만 집중하고 있다면 아이의 보석 같은 마음근육을 알아차릴 기회는 갖지 못할 것이다. 한편으로는 아이 역시 우후죽순처럼 자라나는 온갖 마음의 근육들을 어떻게 다루어야 할지 혼란스러운 시기를 보내고 있다. 정도의 차이는 있겠지만, 아이는 지극히 정상적인 성장 과정을 지나고 있다.

나는 사춘기를 ‘아이 인생의 첫겨울’이라고 말하고 싶다. 이 시기를 지나는 아이는 추운 겨울을 맞이한 나무와 같다. 잎을 모두 떨어뜨려버린 겨울나무는 성장을 멈춘 것처럼 앙상한 가지만을 남겨두었지만, 땅 속 뿌리에서는 봄 새순을 틔우기 위한 쉼 없는 활동을 계속하고 있다. 겨울 동안 충분히 양분을 저장한 나무는 봄이 되어 예쁜 새순을 틔워낼 것이다. 잎을 떨군 나무가 매서운 추위를 이겨내고 봄을 준비하듯이 아이들도 어른이 되기 위해 자신이 누구인지, 어떤 꿈을 갖고 싶은지 자신을 찾아 탈바꿈하는 시기를 맞이한다.

인생의 첫겨울을 맞이한 아이에게 어떤 엄마로 아이 곁에 있고 싶은가? 나는 우리 아이의 사춘기를 제대로 준비하지 못했다. 이해하지 못했고, 효율적으로 도울 수 있는 힘도 없었다. 아이에게 마음대로 개입하면서 주도적인 아이가 되어주기를 바라는 오류를 범하기도 했다. 그러다가 아이와 함께 혹독한 겨울 폭풍을 온몸으로 맞닥뜨려야 했던 것이다. 절박한 심정으로 아이와의 관계를 연결할 새로운 방법을 찾아 나섰고 코칭을 알게 됐다.

코치력은 아이의 사춘기를 자연스럽게 받아들이고, 아이를 좀 더 효율적으로 도울 수 있는 방법을 제시해줄 것이다. 코치엄마의 역할을 맡게 되면 아이는 더 이상 집 밖에서 방황하거나 헤매지 않을 것이며, 엄마에게 마음을 열고 고민을 털어놓을 것이다. 이 책을 읽는 엄마라면 아이의 가능성에 집중하고, 아이가 독립적인 사람으로 성장하도록 돕는 탁월한 길을 선택한 것이다.

▣ 차례
프롤로그_ 인생의 첫겨울을 맞이한 아이

Chapter 1 사춘기를 거뜬히 넘기고 싶은 엄마에게
1) 코치력은 사춘기의 탁월한 처방전
2) 내 아이와 보내는 달달한 사춘기

Chapter 2 엄마여, 코치력으로 단단히 무장하라
1) 내 아이를 Only-One으로 만드는 코치력
2) 아이를 우뚝 서게 한 코치력

Chapter 3 코치력은 이렇게 만들어진다
1) 준비된 엄마의 코치력, 그 첫걸음
2) 코치력을 향상시키는 마스터 파워

에필로그_ 코치력은 사랑이다
부록_ 코칭하는 엄마의 코치력 6주 프로그램(Coaching Magic_InU) / 참고도서