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자녀교육을 위한 5선

김선영 / 부키

이 책의 저자는 걸어 다니는 종합병원이었지만 타고난 운명을 탓하는 대신 몸도 삶도 고쳐 쓰기로 결심했다. 발버둥 치다 보니 삶은 더 건강한 방향으로 흘러갔다. 직접 부딪치며 터득한 고쳐 쓰기 기술과 지혜가 이 책에 담겨있다.

할 허시필드 / 비즈니스북스

이 책은 장기적으로 현명한 선택을 이끌어내는 데 도움이 되는 넛지, 나쁜 행동을 막는 방법, 미래의 자신과 가까워지는 요령 등을 풀어낸다. 행복한 삶을 살고 싶다면, 미래를 바꾸는 선택을 하고 싶다면 이 책을 펼치길 바란다.

그레고리 번스 / 흐름출판

이 책은 다양한 학문을 오가며 ‘자아정체성’이란 개념이 뇌가 만들어낸 허구임을 밝힌다. 자아가 허구라는 것을 인정하면 새로운 가능성이 열리며 자아가 생성되는 뇌의 메커니즘을 알면 ‘내가 원하는 나’가 될 수 있다고 역설한다.

사카이 다츠오 / 시그마북스

이 책은 인간과 질병의 싸움, 의학을 향한 도전에 초점을 맞춰서 세계사를 파악해 보려는 시도다. 전쟁과 외교 등 화려한 세계사의 드라마 뒤에 가려져 있던 의료진들의 고군분투기를 해부학자이자 의학사학자인 저자가 파헤쳤다.

멘탈 닥터 시도(Sidow) / 밀리언서재

이 책에서는 ‘멘탈 닥터 시도’라는 유튜브 채널을 통해 사람들의 고민을 해결해주는 정신과의사인 저자가 사람들이 흔히 실행하는 스트레스 해소법들이 왜 효과가 없는지를 설명하고 정신 건강을 지키는 올바른 방법을 제시한다.